Может Вы защемили нерв? Или продуло спину? У меня такое тоже было с плечом. Врач назначил мазь и массировать больное место. Муж нашел для меня массажер 3D Full Body Shape Massager. Он хорошо тонизирует мышцы. Боль прошла через три дня. Теперь я его применяю в обрасти бедер и ног, вычитала, что он избавляет от целлюлита и жировых отложений. Вы можете массажер купить в интернет магазине
Байбьюти , там и мне муж заказывал. Он стоит всего 245 грн, но очень эффективный!